Diyet uzmanları çocukların beslenmesi konusunda anne ve babalara hayati bir uyarıda bulundu. Uzmanların uyarısını dikkate almamanız durumunda çocuklarınız hafıza kaybı yaşayabilir.
TRANS YAĞA DİKKAT!
Uzmanlar trans yağların hafıza problemlerine yol açtığını belirterek anne ve babaları uyardı. Trans yağların bazı hayvanların süt ve vücut yağlarında bulunduğunu aktaran beslenme uzmanları, işlenmiş besinlerin trans yağ kaynağı olduğunu belirterek trans yağ içeren besinleri şu şekilde sıraladı:
-
Raf ömrü uzun pişmiş ürünler
-
Süt tozları
-
Hazır hamur işleri, kurabiyeler, börekler, kekler, pastalar, pizza hamuru.
-
Kraker
-
Patlamış mısır
-
Cips
-
Katı bitkisel yağlar
-
Patates kızartması
-
Şeker çubukları
HAFIZA KAYBINA YOL AÇABİLİYOR
Trans yağ barından yiyeceklerin sürekli tüketilmesi halinde çocuklarda ciddi hafıza sorunları yaşanacağı yönünde anne ve babaları uyaran uzmanlar, tıp dünyasında trans yağların hafıza problemlerine yol açan etkenlerden biri olarak kabul edildiğinin altını çizdi. Çocukların sevdiği atıştırmalıklar hususunda anne-babaları uyaran uzmanlar, “Sağlıklı atıştırmalıkları evlerinizde hazırlayın” tavsiyesinde bulundu.
