Antalya
04.05.2020
A
SPOR
Muratpaşa cimnastikte antrenman evde başladı
Muratpaşa cimnastikte antrenman evde başladı

 MURATPAŞA Belediyespor cimnastik takımı, koronavirüs nedeniyle salonların kapanması, antrenörleri 19 yaşındaki Serap Tırtır'ın da 20 yaş altına kısıtlama nedeniyle evden çıkamaması yüzünden günde 4.5 saat süren online bir program ile antrenmanlara başladı.

 

Muratpaşa Belediyespor'un ulusal ve ulusları turnuvalarda birinciliklere imza atan cimnastik takımı, koronavirüs salgını dolayısıyla önce spor salonlarının kapanması ve ardından 20 yaş altına yönelik sokağa çıkma kısıtlamalarını ardından antrenman programını internete taşıdı. Takımın 19 yaşındaki antrenörlerinden Serap Tırtır da salgın önlemleri kapsamında yasaklı hale gelince yaşları 8 ile 16 arasında değişen 24 kişilik takım, haftanın 6 günü, günde 4.5 saat internet üzerinden antrenman yapıyor. Takımın tek sokağa çıkma hakkına sahip ismi antrenör Sara Staykova ve Tırtır tarafından hazırlanan programda, sporcular birer saat kondisyon, esnetme hareketlerini ardından 2 saat alet çalışması yapıyor. Antrenman, yarım saatlik soğuma hareketleriyle sona eriyor. Antrenörler, program temposu ve zorluk derecelerini yaş gruplarına yönelik hazırlandığı belirtirken sporcuları iki grup halinde internetten antrenmana katıldığını söyledi.

Paylaş
ETİKETLER:
Yok
YAZAR: