Muratpaşa Belediyesi, Antalya'nın gözde falez sahil şeridi Erenkuş Falez Plajı'nda ücretsiz denizde cimnastik etkinliği düzenliyor. Sabah saat 09.00'dan 10.00'a kadar süren bu etkinlik, spor eğitmeni Özlem Perçin önderliğinde yapılmakta. Etkinlik, katılımcıları fiziksel ve ruhsal olarak canlandırıyor.
ETKİNLİĞİN SAĞLIK YARARLARI
Spor eğitmeni Özlem Perçin, denizde yapılan cimnastiğin vücut kaslarını etkileyen en önemli sporlardan biri olduğunu belirtiyor.
Özlem Perçin, "Fizik tedavi açısından doktorlar da bu tür etkinliklere katılımcıları yönlendiriyor."
KATILIMCILAR NE DİYOR?
Denizde cimnastik etkinliğine yaklaşık 3 yıldır katılan Filiz Güneş, programın sağladığı faydaları anlatıyor.
"Yüzmeyi de burada öğrendim. Bu etkinlikler sayesinde kilolarımızı veriyoruz. Sağlıklı yaşam konusunda belediyemiz bize çok güzel imkanlar sağlıyor."
GELECEĞE YÖNELİK PLANLAR
Muratpaşa Belediyesi, denizde cimnastik etkinliğini sadece yaz mevsiminde değil, uygun koşullar sağlandığında yıl boyu sürdürmeyi planlıyor. Bu sayede daha fazla insanın bu tür etkinliklerden yararlanması ve sağlıklı yaşam için motivasyon kaynağı olması amaçlanıyor.
